BMI Calculator Body Mass Index

वापरण्यास सोपे आणि विनामूल्य BMI कॅल्क्युलेटर ॲप आणि वेट ट्रॅकर शोधा. बॉडी मास इंडेक्स (BMI) ची गणना WHO (वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन) द्वारे वापरलेल्या मानक सूत्राने केली जाते.

कृपया लक्षात घ्या की वय आणि लिंग यांचा BMI गणनेवर परिणाम होत नाही.

BMI म्हणजे काय?

बॉडी मास इंडेक्स, किंवा बीएमआय, आपण आपल्या उंचीसाठी आदर्श वजन श्रेणीत आहात की नाही हे निर्धारित करण्यासाठी वापरले जाते.

अचूक BMI कॅल्क्युलेटर - तुमचे आदर्श वजन तपासा.

हे तुम्हाला तुमच्या उंचीसाठी "कमी वजन", "निरोगी वजन", "जास्त वजन" किंवा "लठ्ठ" आहे की नाही याची कल्पना देते. BMI हे एक साधन आहे जे आरोग्य व्यावसायिकांना दीर्घकालीन आजाराच्या जोखमीचे मूल्यांकन करण्यास मदत करते. 

बीएमआय हे 20 वर्षांपेक्षा जास्त लोकांसाठी एक मौल्यवान मापन आहे. हा एक अंदाज आहे आणि केवळ वय, लिंग, वांशिकता किंवा शरीर रचना विचारात न घेतल्याने तो एक ढोबळ मार्गदर्शक मानला जावा.

या मोफत BMI कॅल्क्युलेटर ॲपची शीर्ष वैशिष्ट्ये:

✅ बीएमआय स्कोअर

✅ BMI वर्गीकरण

✅ निरोगी वजन श्रेणी

✅ उंची आणि वजन इनपुट करणे सोपे

✅ BMI इतिहास (PRO)

✅ वजन ट्रॅकर

यासाठी समर्थन:

✅ मेट्रिक (सेमी/किलो) आणि इम्पीरियल सिस्टम (फूट+इंच/लेब)

✅ मानक आणि नवीन सूत्र

BMI कॅल्क्युलेटर फॉर्म्युला पर्याय:

✅ मानक BMI सूत्र:

जवळपास 200 वर्षांपासून, जगभरातील वैद्यकीय व्यावसायिकांनी एखाद्या व्यक्तीच्या आरोग्याच्या एकूण स्थितीचे मूल्यांकन करण्यात मदत करण्यासाठी सर्वत्र स्वीकृत बॉडी मास इंडेक्स (BMI) चा वापर केला आहे.

✅ नवीन BMI सूत्र:

तज्ञांनी मूलभूत बीएमआय सूत्रामध्ये एक त्रुटी ओळखली आहे. त्यांनी अलीकडेच एक नवीन गणना आणली आहे जी अधिक वास्तववादी परिणाम सादर करते कारण ती एखाद्या व्यक्तीच्या उंचीशी अधिक अचूकपणे मोजते.

आमच्या BMI कॅल्क्युलेटर आणि वेट ट्रॅकरसह तुमच्या आरोग्याचा मागोवा घ्या!

BMI कॅल्क्युलेटर वर्गीकरण:

💙 BMI < 18.5

18.5 पेक्षा कमी BMI हे सूचित करते की तुमचे वजन कमी आहे, त्यामुळे तुम्हाला काही वजन वाढवावे लागेल. तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांना किंवा आहारतज्ञांना सल्ला विचारण्याची शिफारस केली जाते.

💚 BMI 18.5–24.9

18.5-24.9 चा BMI दर्शवितो की तुमचे वजन तुमच्या उंचीनुसार निरोगी आहे. निरोगी वजन राखून, आपण गंभीर आरोग्य समस्या विकसित होण्याचा धोका कमी करतो.

🧡 BMI 25–29.9

25-29.9 चे BMI सूचित करते की तुमचे वजन थोडे जास्त आहे. आरोग्याच्या कारणांमुळे तुम्हाला काही वजन कमी करण्याचा सल्ला दिला जाऊ शकतो. सल्ल्यासाठी तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांशी किंवा आहारतज्ञांशी बोलण्याची शिफारस केली जाते.

❤️ बीएमआय > ३०

३० पेक्षा जास्त बीएमआय हे सूचित करते की तुमचे वजन जास्त आहे. वजन कमी न केल्यास तुमचे आरोग्य धोक्यात येऊ शकते. सल्ल्यासाठी तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांशी किंवा आहारतज्ञांशी बोलण्याची शिफारस केली जाते.

बॉडी मास इंडेक्स वर्गीकरणाबद्दल अधिक माहिती, जे आमचे BMI कॅल्क्युलेटर आणि वेट ट्रॅकर ॲप वापरते, जागतिक आरोग्य संघटनेच्या (WHO) वेबसाइटवर उपलब्ध आहे.

आता तुमच्या बॉडी मास इंडेक्सची गणना करण्याची वेळ आली आहे. मोफत BMI कॅल्क्युलेटर ॲप मिळवा आणि तुमच्या उंचीसाठी तुमच्या आदर्श वजन श्रेणीबद्दल अधिक जाणून घ्या. 💙💚🧡❤️

!! अस्वीकरण !! BMI कॅल्क्युलेटर हे एक सोयीस्कर साधन आहे जे तुमची उंची आणि bmi आदर्श शरीराचे वजन कॅल्क्युलेटर वापरून तुमचा बॉडी मास इंडेक्स ठरवते. हे तुमच्या वजन स्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी प्रारंभिक संदर्भ बिंदू म्हणून काम करते, परंतु हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की ते तुमच्या आरोग्याचे संपूर्ण चित्र प्रदान करत नाही. अधिक व्यापक मूल्यमापनासाठी, आरोग्य कॅल्क्युलेटर आणि आदर्श वजन कॅल्क्युलेटरचे सखोल मूल्यांकन करण्यासाठी अतिरिक्त घटकांचा विचार करू शकतील अशा आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करा.